Basta procrastinare!
… Va beh dai, inizierò lunedì!
… Eh ormai, aspetto le feste!
… Perderò tutto quello che ho fatto fino adesso!
… Come faccio con tutte le cene?
… Mangio spesso fuori, come faccio?
…. Ho poco tempo!
STOP ALLE SCUSE E STOP AI SENSI DI COLPA! La risposta te la do io!
- 21 giorni di programma per combattere le scuse e prendere in mano la situazione!
- allenamenti brevi ma intensi, validi anche per chi non ha tempo!
- li puoi fare a casa o dove vuoi tu!
- obiettivo: miglioramento oltre che dell’estetica anche della performance nel caso sia un atleta. Accelerando il metabolismo andremo a lavorare sulla massa grassa mantenendo intatta quella muscolare. E tanto altro.
- video dimostrativi
- 20 minuti al giorno per 21 giorni
- piani alimentari studiati per tipologia ( non personalizzati)
Che dire… serve altro?!
Per informazioni scrivimi!
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