Untraditional ACADEMY

L’ACADEMY è l’unica piattaforma in Italia dedicata a chi gioca a calcio all’interno della quale troverai un programma di forza da fare in palestra, esercizi di mobilità e prevenzione, lezioni intere di yoga/pilates, consigli sul food, un percorso di mindset da fare tutti i giorni, una live al mese con me e /o altri professionisti di settore a me collegati, un gruppo Telegram dedicato all’assistenza.

All’Interno della piattaforma troverai:

• un programma di forza aggiornato di mese in mese.
• un percorso quotidiano di mindset e crescita personale
• una sezione mobilità con lezioni intere di yoga o pilates ed esercizi singoli da poter inserire nella tua routine.
• una parte di rehab dove troverai i primi approcci ai principali infortuni nel calciatore
• una sezione dedicata alla tecnica

Tutte le sezioni aggiornate ogni mese!