Il primo appuntamento è fondamentale per conoscerci e capire quale potrà essere il percorso migliore per te e le tue esigenze.

All’interno dell’appuntamento verrà fatto un check completo.

Dall’anamnesi corporea alla pratica in palestra sui fondamentali per capire il punto di partenza e l’eventuale sviluppo, fino ad arrivare alla parte mentale che ti darà la marcia in più!

Faremo quindi una fotografia del tuo stato psicofisico e del percorso che ti porterà a raggiungere il tuo obiettivo.